今日の大阪は冬が来たかと思うぐらい寒いです、、。私は明日からヒートテックを着ます🥶
年末の発表会やイベントのために、ポールダンスの振付を作ってるという方いませんか？
AddPoleのインスタでは、トリックの繋ぎ（コンビネーション）を動画にして、主に初心者から中級者の方に向けてコンビネーションの提案をしています♪
https://www.instagram.com/addpole_wear/
私はポールダンス歴12年目ですが、
・振付を作る時に、毎回同じようなトリックの繋ぎになる
・新しいトリックを練習する時間がないが、新しいトリックを入れたい
・逆上がりをしない繋ぎが知りたい
ということがよくありました。
なので、動画には
・逆上がりしないコンビネーション「No Invert」
・初級者向け「Beginner」、中級者向け「Intermediate」
の内容を多く作っています！
振付を作ろうと思って色々調べていると、超人的ですんごいトリックの連発の動画しか見つからなくて、やる気が失せたってことありますよね😅
インスタにアップしている動画はタイトルを付けているので、興味があるものから見て頂ければと思います
そして、動画のトリックや繋げ方に関して、LINEでも相談や質問を受け付けていますので、ぜひご登録くださいね🙌
