ポールダンスのトリックの解説やポイントBLOG

【ポールダンスお悩み解決】ジェイドスプリットで180度開脚するためのヒント
【ポールダンスお悩み解決】ジェイドスプリットで180度開脚するためのヒント
床で前後開脚が180度できても、ポール上で180度脚が開けない原因のほぼ100%は、 脇でポールを強く挟んでいない＆骨盤が倒せていないからです。 このポイントを押さえて練習をするとジェイドで開脚が180度に近づけます 続きを読む...
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＼２点以上ご購入で、５００円オフとなります／  ブラ、パンツの組合せは自由です♪ 自動割引になりますので、クーポンコードの入力は不要です 続きを読む...
Primula shorts シリーズ
背面のギャザーが、ヒップを綺麗に見せてくれる Primula shorts シリーズは ブラック、ベージュ、mix python、ElegantCandy と4種類ございます 続きを読む...
おうちでポールダンス
最近はご自宅にポールを設置されている方も増えてきましたね。 私も自宅にポールを立てています。どのウェアーで練習しようかなあと いつもワクワクしています👙 もちろん胸のことを考えて 普通のブラを着ける日もありますよ！ でも快適さに負けてAddPoleのブラをつけちゃいます（笑） これからもっと暑くなるので AddPoleブラの出番が増えそうです。 続きを読む...